Week 23 – 2021

Maandag 7 juni Voor Mike begon vandaag weer full time school en hij vond het nog fijn ook. Als zelfs mijn zoon (die nergens liever is dan thuis) het fijn vindt weer naar school te kunnen, dan is hij er … Lees verder

Week 20 – 2021

Maandag 17 mei
Vandaag mochten we weer aan de slag op kantoor en op school (online-school wel te verstaan). De kinderen kwamen redelijk makkelijk uit bed (not hahaha) en ik had uiteraard totaal geen moeite om vroeg op te staan, ontbijt en lunch te maken voor iedereen. Eenmaal op het werk zag ik de stapels die zich hadden verzameld en waar ik doorheen moest werken de komende tijd en toen zakte mij de moed wel een beetje in de schoenen. Oef.. dat is geen kattenpis. Ik heb mij er maar gelijk op geworpen en ik vind het werken ook echt leuk, dus dat was wel weer prettig. 
Wat ik ook merkte, is dat ik nog altijd heel weinig energie heb. Ondanks dat ik net twee weken vakantie heb gehad, toen ik thuis kwam zat ik er net zo doorheen als voor die vakantie. Na het avondeten hadden Kyra en ik zin om even te gaan wandelen en omdat ze ook zin in een ijs had, zijn we naar McDonalds gewandeld. Daar hebben de kids een ijsje gehaald (en ik niks) en daarna zijn we weer terug gelopen. Dat zijn weer 45 minuten op de teller 😛 Thuis heb ik een kopje koffie gemaakt en nog wat voor de tv gehangen. Ik heb het niet te laat gemaakt, want die energie heb ik hard nodig. 

Dinsdag 18 mei 
Weer wat vroeger naar mijn werk gegaan en daar is het nu wel lastig te bepalen waar ik nou moet beginnen. Zoooooveel werk! Ik begin maar gewoon ergens, want ik moet toch overal doorheen. Na het werk was ik te laat om nog te gaan hardlopen (en daar had ik echt wel behoefte aan), maar ik moest eerst eten koken. Anders zou het te laat worden. We zijn na het eten wel nog een stukje gaan wandelen en nadat Gertie is langs gekomen, ben ik naar bed gegaan. 

Woensdag 19 mei
Een half dagje werken vandaag maar ik kwam maar moeilijk weg, want op het laatste moment moest nog van alles gebeuren. Thuis heb ik een klein beetje gegeten en daarna ben ik gaan hardlopen.IMG_20210519_152246_802 (Klein) Dat moest echt even. Daarna heb ik snel wat opgeruimd en om vier uur zijn we gaan sporten. Bij Fit4free!!! Jaaaa, we mogen weer! 😀

fbt

Ik was zo ontzettend blij! Samen met mijn vader heb ik wel rustig aan gedaan, want we hadden toch wel bijna een half jaar niks gedaan en dan moet je niet denken dat je gelijk verder kunt gaan waar je gestopt bent. Genoten heb ik! 😀 
Thuis heb ik gekookt, samen met de kinderen gegeten en daarna hebben we een spel Catan gedaan. Ik ben op tijd gaan slapen want er hangt soms een sfeertje die ik liever uit de weg ga.. brrrr. 

Donderdag 20 mei
Lange dag zeg!! Om half zes stapte ik pas in de auto naar huis. Helemaal kapot ben ik. Wanneer heb ik weer vakantie? LoL. Ik heb gekookt en gezellig met de kinderen gegeten. ’s Avonds had ik yoga, Mike was boven en Kyra heeft zo ongeveer de hele avond op de bank geslapen. Ze lijkt op mij hahahahahahaha.

Vrijdag 21 mei
Om acht uur stapte ik bij de Lidl naar binnen en daarna met verse broodjes langs mijn ouders gegaan. Hun de broodjes en ik de koffie. We hebben wat gekletst en daarna ben ik naar mijn fysiotherapeute gegaan. Lekker even mijn kuiten laten masseren 😉 Thuis heb ik alle boodschappen opgeruimd en daarna heb ik een hapje gegeten. Om één uur weer met mijn vader naar Fit4free gegaan en na het sporten samen met de kinderen en mijn moeder de stad in gegaan om te lunchen.IMG_20210521_151148 (Klein) Daarna hebben we nog gewinkeld en al met al was het een heerlijke middag! Om zes uur ben ik met Kyra nog een uurtje gaan sporten (ik krijg er niet genoeg van!) maar ik was wel blij dat ik daarna even lekker in de douche kon staan. Heerlijk om mijn spieren weer te voelen. ’s Avonds hebben we een gezellig avond gehad, film gekeken en wat lekkers op tafel gezet. IMG_20210521_193354 (Klein)Wijntje erbij, rustig aan en niks meer aan doen 😀

Zaterdag 22 mei
Om kwart over zeven ben ik gaan hardlopen en dat was lekker man!IMG_20210522_084539_764 (Klein) Ik kan door zo van genieten 😀 Na een ontbijt heb ik gedoucht en eigenlijk zou ik rond de middag op het terras gaan zitten met een vriendin, maar dit klote weer gooide alles weer in de soep. Wat een verschrikkelijk K### weer is het ook deze maand! Gatverdamme. We hebben onze afspraak maar twee weken verzet, hopelijk is het dan beter weer. Ik ben maar gaan poetsen en opruimen en daarna heb ik een boek gepakt en ben ik gaan lezen. De hele middag gelezen, totdat Alique kwam en nadat ik Kyra van haar werk heb gehaald, hebben we eten besteld. IMG_20210522_183502 (Klein)Sushi voor de dames, een burger voor Mike en ik heb nasi gegeten. Kyra had daarna een feestje en wij hebben een film gekeken. Dat is vaste prik als Alique er is, Horror! 😀
We hebben nog wat van het Songfestival gekeken en toen vond ik het wel prima! Hele leuke avond gehad. 

Zondag 23 mei
Toen ik wakker werd een klein zonnetje zag, ben ik gelijk mijn bed uit gesprongen en ben ik eens stuk gaan wandelen. Die zon pik ik wel even mee! 😀 IMG_20210523_115851 (Klein)Na het ontbijt zijn we  naar mijn ouders gegaan en van daaruit hebben we met z’n vieren op de Brunssumerheide gaan wandelen. Daarna hebben we bij mijn ouders geluncht (zo lekker weer!). Eenmaal thuis heb ik mijn chill-kleren aan getrokken en ben ik bij Kyra en haar vriendin op de bank geploft. We hebben Formule 1 gekeken (tussen de dutjes door) en daarna ben ik gaan koken. Zelf heb ik niks meer gegeten want de lunch had er wel voor gezorgd dat ik nog altijd vol zat. Na het eten hebben we nog een film gekeken en daarna ben ik lekker gaan slapen. 

Het is wel duidelijk: de vakantie was te kort want ik heb echt niks bijgetankt! Jammer dan..

XmelX

Week 53 – 2020

Maandag 28 decemberDe laatste werkweek van dit jaar… Ik wilde graag nog een aantal dagen vrij, omdat de kinderen ook thuis zitten en ik dan ook wel tijd met hun wil doorbrengen. Dus dat wil zeggen, nog een paar dagen … Lees verder

Week 51 – 2020

Maandag 14 december Ik had vanmorgen de nodige moeite met mijn meditatie. Ik kreeg mijn gedachten niet op orde en ze bleven rond vliegen. Beetje jammer, alsof ik aanvoelde dat het een aparte dag zou worden. Nou ja, morgen weer … Lees verder

Week 50 – 2020

Maandag 7 decemberIk had vandaag BHV, maar aangezien je niet meer bij elkaar mag komen met zoveel mensen, hebben ze een online platform hiervoor gemaakt. Ik vond het briljant, want kon alle modules thuis al afmaken en zo hoefde ik … Lees verder

Week 43 – 2020

Deze week begin ik bij de Woensdag, want de Maandag en Dinsdag zijn al beschreven in Hup, Korte vakantie! Woensdag 21 oktober De korte vakantie zat er al weer op, dus ik moest vanmorgen weer aan het werk. Op woensdag is … Lees verder

Week 42 – 2020

Maandag 12 oktoberGoed begin van de week, lekker gewerkt en zo vloog de dag voorbij. Thuis ben ik begonnen met koken en Kyra kwam helpen. De jongens dartelden wat om ons heen, dekten de tafel en vielen ons wat lastig. … Lees verder

Week 41- 2020

Maandag 5 oktober Het werk was een fijne afleiding vandaag. Met genoeg te doen, gaat de tijd lekker snel en dan kan ik mijn hoofd even gebruiken voor nuttig werk, in plaats van gepieker. Eenmaal thuis was Alique al aan … Lees verder

Week 33 – 2020

Maandag 10 augustus
De laatste week zonder mijn kinderen is aangebroken. Ik heb nu al het gevoel dat ik helemaal niet zoveel in mijn eentje ondernomen heb en misschien is dat wel even goed zo. Normaal zou ik vaker naar de film zijn gegaan, vaker op een terrasje hebben gezeten maar misschien was daar nu “de tijd” gewoon niet voor. Wat meer op jezelf zijn, simpelweg thuisblijven is niet verkeerd. Maar goed, terug naar mijn dag..
Op kantoor was het een leuke dag, heerlijk door stapels papieren heen gewerkt, zo kom ik de dag wel door. Na het werk ben ik een stukje gaan wandelen. Ik had een podcast aan staan en daardoor werd “een stukje” ineens 6,5 km. Toen vond ik wel dat ik een lekkere versnapering verdiend had 😀 IMG_20200810_194730 (Small)Eenmaal thuis had ik genoeg op de benen gestaan vond ik en ben ik op de bank geploft.

Dinsdag 11 augustus
Weer een fijne dag op kantoor. Na het werk heb ik thuis wat oefeningen gedaan en ik begon al heel snel behoorlijk te zweten. Ik zweet normaal niet zo erg, maar dat was nu wel even anders. Tijdens de work-out begon ik ook een hoofdpijn te ontwikkelen en toen ik klaar was en buiten zat, werd die hoofdpijn uit het niets ineens heel intens! Ik was aan het appen met Joyce en ik vertelde haar dat ik even binnen ging zitten omdat ik mij niet zo goed voelde. Ik ben inderdaad naar binnen gegaan en toen mijn kont de bank raakte, viel ik ook gelijk om en ging het licht uit. Heel apart. Een tijdje later (geen idee hoe lang) werd ik wakker en heb ik een dropje in mijn mond gestopt en de tv aangezet voor wat geluiden te horen.. Ineens stond Gertie naast mij en vroeg of ik oké was. Ik moest even schakelen, want ik had geen idee wat ze kwam doen hahahahaha. Blijkbaar had Joyce mij al geappt en gebeld en toen ik niet meer reageerde heeft ze mijn buurvrouw ingeschakeld. Mijn shirt was drijfnat van het zweet, dat viel Gertie ook al op en nadat ze weer was gegaan ben ik nog even ingedommeld volgens mij. Besef van tijd was helemaal weg. Ik weet wel nog dat ik rond kwart over acht Joyce geappt heb en ben gaan douchen. Je snapt dat ik verder nog een rustige avond heb gehad 😛

Woensdag 12 augustus
Ik hoefde maar tot één uur te werken en kon vanuit het werk gelijk door naar de psycholoog van Mike. Ze wilde nog een gesprek met mij alleen, om wat meer informatie te krijgen over Mike. Het werd een behoorlijk intens gesprek en ik heb zeker anderhalf uur bij haar gezeten. Maar ze weet nu in ieder geval meer over Mike’s levensloop (en die van mij!) Toen ik hier van thuis kwam, moest ik echt even iets eten en daarna ben ik nog gaan sporten met Kyra. Eenmaal weer thuis, heb ik nog wat huishouden gedaan en daarna ben ik op mijn kont gaan zitten. Joyce kwam langs en we hebben de hele avond zitten praten. Ook dat was weer een intens gesprek.. Pittige dag vandaag zeg! Poe.

Donderdag 13 augustus
Aangezien ik op kantoor bijna niks meer door de ramen kon zien van viezigheid, heb ik ze zelf maar even gewassen 🙂 Multifunctioneel ben ik gewoon 😛 Voor de rest nog een fijne dag gehad op kantoor en toen ik thuis kwam, heb ik de ijskast/diepvries uitgetrokken en hem laten ontdooien. In de tussentijd heb ik een hapje gegeten en daarna de ijskast een grondig gepoetst (ontdooit snel in die hitte zeg hahaha).
Ik ben vroeg naar bed gegaan maar kon de slaap niet vatten. Ik heb echt lang wakker gelegen.. zo vervelend!

Vrijdag 14 augustus
Om negen uur moest ik bij J. zijn en daar hebben we echt weer een goed gesprek gehad. Ik vind het gruwelijk als ik emotioneel word, simpelweg door te vertellen hoe ik mij voel en wat het met mij doet.. J. trekt zich er echt niks van aan en laat mij gewoon mezelf zijn. Maar hij duwt op punten die echt wel diep zitten zeg. Hij geeft altijd zoveel dingen om over na te denken..
Daarna had ik een afspraak bij mijn fysiotherapeute en vervolgens nog anderhalf gesport.

Na een frisse douche en een klein hapje, ben ik de boodschappen gaan doen. Nog even langs mijn ouders gegaan en thuis nog kleine dingetjes gedaan. Ik heb nog een dutje gedaan op de bank (hoe lekker is dat !!) en daarna heel simpel eten besteld. Dat gun ik mij zelf soms wel 🙂

Zaterdag 15 augustus
Vandaag was mijn dagje met mijn beste vriend. We gaan elk jaar een dag samen weg en dit keer nam hij mij mee naar Valkenburg. Hartstikke dichtbij maar ben er nooit echt geweest (erg hè!). Hij had een wandeling langs kastelen in zijn hoofd en die hebben we ook gelopen. Valkenburg en omstreken is nogal heuvelachtig.. 😮

Ik was blij toen we even konden zitten, maar daarna zijn we gewoon weer als jonge goden doorgelopen hahahahahaha. We hebben ontzettend veel lol gehad, leuke gesprekken gehad en ik heb toch echt wel genoten van de omgeving. Rond half vijf zijn we in het centrum op het terras gaan zitten en we wilden ook niet meer opstaan 😛 We hebben een paar biertjes gedronken, ontzettend gelachen, heerlijk gegeten en rond half acht heeft hij mij netjes thuis afgezet. Ik wist dat morgen pijn ging doen want we hebben echt best veel geklommen en gelopen, dus heb ik alvast een ice pack mee naar bed genomen en die op mijn voet en knie gelegd 😛 Na bijna 28.000 stappen is dat wel geoorloofd 😀 sporthealth-2-20200901-203151 (Small)

Zondag 16 augustus
Zoals verwacht was ik een beetje stijf vanmorgen en heb dan ook rustig aan gedaan. Ik ben rond half één naar mijn ouders gegaan en daar hebben we een high tea samen gegeten. We hebben in de tuin nog wat gekletst en daarna ben ik samen met mijn pa naar mijn huis gereden, waar hij mij geholpen heeft met het ophangen van een paar planken op Mike’s kamer. Het zweet liep ons allebei weg, maar we zijn best een goed team samen! De plankjes hingen vrij snel op en daarna hebben we nog de start van de Formule 1 gekeken, met een lekker koud biertje erbij. Toen pa weg was, heb ik nog wat gezogen, opgeruimd, geschreven en daarna kon ik de kinderen weer in mijn armen sluiten ❤ Mike vloog mij om mijn nek en Kyra keek gelukzalig om zich heen en zei dat ze zo blij was dat het hier zo opgeruimd en schoon was hahahahahahaha. It’s good to be home I guess 🙂
Ze hebben met z’n drieën de Wii aangezet en nog de hele avond spellen gedaan. IMG_20200816_204840 (Small)Heerlijk dat ze het huis weer levendiger maken..

Het was een heftig weekje, veel gesprekken gehad en veel in gedachte gezeten daardoor…

XmelX