Maandag 2 November Weer een productieve dag gehad op kantoor en het was ook nog heel gezellig. Na het werk wilde ik gaan lopen, maar Alique was er al dus dat feest ging niet door. Ik heb ’s avonds wel … Lees verder
Week 45 – 2020
Tagarchief: yoga
Week 42 – 2020
Maandag 12 oktoberGoed begin van de week, lekker gewerkt en zo vloog de dag voorbij. Thuis ben ik begonnen met koken en Kyra kwam helpen. De jongens dartelden wat om ons heen, dekten de tafel en vielen ons wat lastig. … Lees verder
Week 40 – 2020
Maandag 28 septemberIk ben klaar voor een intense week op kantoor! Bring it on 😀Na het werk heb ik gekookt en een gezellig etentje met de kinderen gehad. Ongelooflijk hoeveel energie zij mij geven ❤Mijn ouders kwamen ook nog even … Lees verder
Week 38 – 2020
Maandag 14 september
Ik was om zes uur alweer wakker en heb tot zeven uur wat liggen draaien en voor mij uit liggen staren. Dit wordt geen goed begin van de week, die voelde ik al. Op het werk was ik bezig maar vooral in mijzelf gekeerd. Thuis was dat helaas niet anders en dat viel de kinderen gelijk op. Ik ben maar even achter in de tuin gaan zitten en heb mijn zinnen proberen te verzetten door sport te kijken. Na een uur ben ik maar weer naar binnen gegaan en om half tien vond ik het mooi geweest. Samen met Kyra en Mike ben ik naar boven gegaan.
Dinsdag 15 september
Ik wilde eigenlijk vroeg gaan rennen, maar ik had zo vreselijk slecht geslapen dat mijn lichaam nogal begon te protesteren. Ik zat wel om half zeven al beneden en ben even rustig gaan lezen. Op het werk ging het al niet veel beter dan gisteren en ik voel aan alles dat ik iets moet doen om dingen te doorbreken. Wist ik maar hoe..
Thuis aangekomen, ben ik eerst even 5 minuten gaan zitten en daarna aan het eten begonnen. Kyra was werken dus ik was alleen met Mike en we hebben lekker lui op de bank gegeten (doen we echt heel zelden!) en Friends gekeken (Mike’s favoriete serie 😀 ). Daarna ben ik gaan afwassen en heb ik de mat neergelegd voor een half uur workout in de woonkamer. Het was wel even lekker, maar was liever naar buiten gegaan (daar was het helaas te benauwd voor). Ik heb een douche genomen en even later kwam Gertie. We hebben zitten kletsen, later nog met Kyra erbij en ik ben rond half elf naar bed gegaan.
Woensdag 16 september
Vandaag moest ik na het werk Mike direct van school halen, want hij moest naar de tandarts. Zijn hoektand werd getrokken, want deze moest er uit voor de komende beugel en het begon allemaal wat lang te duren. Als een held liet hij de verdoving zetten en de tand trekken was werkelijk iets van 2 seconden. Hij stond er zelf versteld van hoe snel het ging. Hij heeft ook geen pijn gehad erna dus dat is allemaal heel erg meegevallen. Ik ben erna nog een uurtje met mijn vader gaan sporten en later heb ik voor de kinderen frietjes gebakken. Weer heerlijke gesprekken gehad tijdens het eten 🙂
Donderdag 17 september
Na deze dag werken heb ik heerlijk bijna een week vrij. Dus dat motiveert wel om vandaag nog veel gedaan te krijgen. Ik heb na het eten thuis yoga gedaan omdat mijn moeder niet mee kon doen en dat was eigenlijk wel heel lekker, want ik kon daarna lekker op de bank kruipen en verder ontspannen. Toen Kyra thuis kwam van haar werk, ben ik ook naar bed gegaan.
Vrijdag 18 september
Mike was een beetje aan het snotteren en had keelpijn, dus na overleg met school moest hij maar een dagje thuis blijven. Hij kon online de lessen volgen, gelukkig is die optie er altijd wel. Ik heb de boodschappen voor Kyra’s feestje gehaald en heb ze bij mijn ouders neer gezet, vervolgens moest ik naar mijn fysio en daarna kon ik door met mijn moeder naar een High Tea. Dat was wel even relaxed.
We hebben lekker gegeten, gezellige gesprekken gehad en ook echt op ons gemak gedaan. Hele gezellige middag dus! Kyra had in de avond een feestje en ik heb haar weg gebracht. Eenmaal weer thuis heb ik met Mike een cheeseburger gegeten want sja.. het is tenslotte Dag van de Cheeseburger 😛
Valentina en Tyler kwamen heel spontaan nog langs, Gertie kwam even later ook nog en dat maakte de avond wel heel gezellig. Tegen kwart voor tien waren Thomas en Maaike er ook en daar had ik de kinderen niks over verteld 😀 Mike stond even verbaasd te kijken maar vond het natuurlijk hartstikke leuk dat ze er waren en Kyra hebben we een foto gestuurd en die was dolgelukkig, wetende dat ze op haar verjaardag erbij zijn. De familie is weer compleet ❤
Zaterdag 19 september
We hadden een dagje Phantasialand gepland en het was gelukkig heerlijk weer! Semm en Kyra hebben maar een paar uurtjes geslapen maar zijn in elke attractie en achtbaan gegaan waar ze maar in konden hahahaha. Mike gaat eigenlijk nooit in een attractie dus ik heb met hem veel gezeten en gewacht op de anderen. En dat waren echt gezellige momenten 🙂
Ik ben wel nog in die nieuwe achtbaan geweest, F.L.Y. Ik weet nu één ding: dit moet ik niet meer doen! Nooit meer! Zoals ik vroeger de ene na de andere achtbaan trotseerde, zo moest ik nu mijn best doen om mijn maag weer de weg terug te laten vinden want die was een beetje verdwaald. Brrrrr, ik word er echt te oud voor hahahahaha. We hebben wel echt een hele leuke dag gehad. Veel gelopen en ook in veel attracties gegaan, heerlijk gelachen en lekker dom gedaan bij tijd en wijlen 🙂
Toen we thuis waren, was ik ook wel echt klaar. Zo’n dagen hakken er bij mij echt flink in dus ik ben lekker vroeg weer naar bed gegaan.
Zondag 20 september
In de ochtend hebben we lekker rustig aan gedaan en ’s middags ben ik met Maaike naar de stad gegaan en hebben we in mijn koffietentje een tijd gepraat. We hadden veel bij te praten dus de tijd vloog werkelijk voorbij. Ik mis het soms wel dat we niet vaker zo kunnen praten, want het doet mij toch altijd goed om zo samen te zitten. Thuis hebben we voetbal gekeken, mijn ouders zijn nog gekomen en we hebben de airfryer eens uitgeprobeerd. Die is absoluut geslaagd, dat was een beste koop! De hele avond sport gekeken.. wat wil ik nog meer 🙂
Een week waarin ik weer eens van links naar rechts ging met mijn emoties, en mijn vriendinnetje weer een aantal dagen bij mij was wel echt wel fijn!
XmelX
Week 37 – 2020
Maandag 7 september
De dag begon normaal, zoals elke andere dag. Ik ben gaan werken, ook op mijn gemak want ik kan alles op dit moment heel goed regelen. Dus ik hoef gelukkig niet met tig dingen tegelijk bezig te zijn. Thuis lekker met de kinderen gegeten en daarna had ik met Joyce afgesproken in de stad. Ik was er al wat eerder, zodat ik nog even op mijn gemak kon lezen en toen Joyce er eenmaal was zijn we aan de praat geraakt. Dat zal “voorlopig” wel het laatste gesprek zijn geweest. Ik maak er verder maar geen woorden aan vuil, maar de steen in mijn maag is heel aanwezig 
Thuis heb ik met Kyra nog naar de vreselijke wedstrijd van het Nederlands elftal gekeken en daarna ben ik het bed in gerold.
Dinsdag 8 september
Gek genoeg had ik heerlijk geslapen! Ik werd ook pas laat wakker (laat voor mijn doen dan 😛 ) en ben fris aan de dag begonnen. Na het werk met de kinderen gegeten. Kyra had gekookt en dat was echt heel lekker! Tagliatelle met zalm en courgette 😀 Loved it! Ik heb de afwas nog gedaan en moest toen naar Mike’s school voor een workshop. Na die workshop snel weer naar huis want ik had online ook nog een meeting en dit had ook alles met Mike’s school te maken. Ik moet er weer even inkomen 🙂 Mijn moeder kwam nog binnen en Gertie was er ook. Het was een drukke avond zeg, poe! Maar wel heel gezellig, al konden Gertie en ik niet echt het gesprek voeren dat we wilden omdat er elke keer iemand bij was 😛 Wordt vervolgd!
Woensdag 9 september
Rustige ochtend op kantoor en na het werk gelijk doorgereden naar de Podotherapeut. Daar kreeg ik mijn flitse roze zolen in mijn schoenen gelegd en stond ik ineens recht! 😀 Het zal wel even een raar gevoel zijn, maar alles went! Ik ben om drie uur nog gaan sporten, met mijn vader en mijn dochter (wordt steeds gezelliger) en ik heb gelijk mijn abonnement aangepast zodat ik ook groepslessen kan bijwonen wanneer ik wil. Die Grit Strength les is echt killing maar ik wil hem wel blijven doen! (absurd, ik weet het!)
Na de les hebben we thuis even met z’n drieën gekletst (Mike was inmiddels ook thuis) en toen Semm binnen kwam, ben ik maar eens aan het eten begonnen. Frietjes bakken. En nee, nog altijd niet voor Kyra en mij maar voor de jongens. Kyra had de pasta van gisteren gegeten en ik had een bordje macaroni. Ook lekker! 🙂 Daarna heb ik gedoucht en ben ik met de laptop op de stoel gaan zitten, terwijl de kids .. geen idee wat zij gedaan hebben eigenlijk hahahahaaha. Perfecte avond toch 😀
Donderdag 10 september
Ondanks dat het een rustige werkweek was, was ik toch wel blij dat ik naar huis kon en eindelijk weekend had. Ik ben vermoeid, kan ik niet ontkennen. Ik heb met Kyra pizza gemaakt (bloemkool-bodem pizza, die is gezond!) en voor Mike had ik macaroni. Tijdens het eten hebben we weer heerlijke gesprekken gehad. Ik waardeer die steeds meer en geniet er echt van. Het zijn best twee intelligente mensjes, al zeg ik het zelf 😀
Ik had yoga les dus ik ben naar mijn moeder gegaan en de les was echt lekker! Toen ik thuis kwam, lagen de kids al in bed en ben ik ook meteen naar boven gegaan.
Vrijdag 11 september
Om 9 uur had ik een afspraak met J. en ik heb weer een aantal tips en trics meegekregen. Gek hoe ik mijn tranen kan laten vloeien bij hem, zonder dat ik het eigenlijk door heb of tegen wil houden. Fijn is dat wel. Ik ben daarna gelijk boodschappen gaan doen, thuis alles snel in de kasten gegooid en gaan sporten. Na het sporten nog genoten van een sauna en maar meteen daar gedoucht. Zo kwam ik fris en fruitig thuis en moest ik even snel met Kyra naar een afspraak. Eenmaal weer thuis kwamen mijn ouders nog op de koffie (met wat lekkers 🙂 )
en is Mike opgehaald door zijn vader. Kyra is nog gaan sporten en is pas later gegaan en ik heb ’s avonds wat sport gekeken en toen Gertie kwam de hele avond met haar gepraat. Het was wel even fijn om te praten en dat ik volgens J. meer moet delen met mijn vriendinnen, is iets wat ik ook echt meer doe. You live and you learn!
Zaterdag 12 augustus
ja hoor.. ik heb het weer gedaan! De Grit Strenght workout bij Fit for Free. Nu ik wist hoe die workout in elkaar stak, heb ik mijn energie wat meer verdeeld en hoefde ik dit keer niet mijn kots weg te slikken hahahahaha. 
Ik was wel helemaal stuk erna maar ik kan je niet uitleggen wat voor een bevredigend gevoel dat kan geven 😀 Echt! Loved it!
Na een douche ben ik met mijn moeder de stad in gegaan. We hadden een lijstje met dingetjes en hebben zodoende een aantal uurtjes door de stad gestruind. 
Nog geluncht en daarna zijn we weer richting huis gegaan. Ik heb thuis makkelijke kleren aangedaan, want ik was van plan verder nog heel weinig uit te voeren. En dat is gelukt 🙂
De bank was de rest van de avond mijn beste vriendin! 😀
Zondag 13 augustus
Omdat ik zo vroeg sliep, was ik ook heel vroeg wakker (half zeven). Om half acht zat ik al aan het ontbijt en om acht uur ben ik aan de tuin begonnen. Ik wilde hem onkruid vrij maken voor Kyra’s verjaardag en ik was na twee uurtjes klaar. Op de fiets gestapt en een wedstrijd van Semm gaan kijken. Dat was ook een plezierig tijdverdrijf: 8-0 gewonnen en Semm heeft twee keer gescoord 😀
Toen ik weer thuis was, ben ik de voortuin in orde gaan maken, heb ik nog gepoetst, gewassen, gestreken en Mike’s kamer gefatsoeneerd (leuk dat hij het zelf doet, maar ja.. hij blijft een jongen van 12 hè 😛 ).
Om half vijf was ik er klaar mee en heb ik wat eten gemaakt, om vervolgens weer mijn plekje op de bank in te nemen totdat de kinderen thuis kwamen. Ik had Mike beloofd een McFlurry te halen en ik heb mijzelf verwend met een koffie. Kyra en Semm zijn naar de bioscoop gegaan en ik heb de rest van de avond American Football gekeken 😀 
(jeeeeeeej.. er is weer sport op tv!! 😀 )
Een aparte week, voor mijn gevoel eentje die ik snel vergeten wil.
XmelX
Week 36 – 2020
Maandag 31 augustusMijn collega begon vandaag aan zijn vakantie, dus ik zit de komende weken met mijn baas alleen. Voor mij is het nog altijd goed te doen, maar mijn baas heeft handen en tijd te kort! Na het werk … Lees verder
Week 35- 2020
Maandag 24 augustus Rustig dagje op kantoor, thuis met de kinderen gegeten en nadat alles opgeruimd was nog lekker wat oefeningen gedaan op de mat. Gewoon lekker in de woonkamer 🙂 Heerlijk. De kinderen hebben nog op de Wii gespeeld … Lees verder
Week 34 – 2020
Maandag 17 augustus De kinderen hadden deze week nog vrij, maar ik moest gewoon aan het werk. Na het werk hebben we samen gebarbecued en dat werd een hele gezellige avond. Veel bijgepraat en gelachen (en lekker gegeten, niet geheel … Lees verder
Week 28 – 2020
Maandag 6 juli Nog een weekje werken en dan heb ik vakantie.. twee weken vrij en die heb ik heel hard nodig! Maar deze week wordt nog aanpoten, want zoals altijd moet alles natuurlijk af (en dat is altijd stressen … Lees verder
Week 27 – 2020
Maandag 29 juni
Het is echt druk op kantoor. Aangezien mijn hoofd een chaos is, is het ook wat lastiger voor mij om die concentratie lang vast te houden. Aan het einde van de werkdag ben ik echt leeg. Maar het werk is wel echt een goede afleiding.. al kon ik een tijd terug toch beter met druk overweg.. Thuis hebben we lekker gegeten en daarna kreeg ik niks meer geregeld. Korte avond dus.
Dinsdag 30 juni
Als je ontzettend moe bent, je heel slecht slaapt, op het werk druk is en je hoofd een achtbaan lijkt, is het best kut als een vriendin dan ook nog eens wat op je dak gooit! Brrr, ik kan er echt slecht mee omgaan. Zoals gewoonlijk ben ik maar vroeg mijn bed in gedoken.
Woensdag 1 juli
Na het werk ben ik met de kinderen naar de tandarts gegaan en daarna heb ik mij snel omgekleed en ben ik als een gek naar Fit4Free gegaan want WE MOGEN WEER!!!
Ik heb het gemist, dat ploeteren in de fitnesszaal en ik dacht dat ik gewoon weer kon oppakken waar ik gebleven was… maar dat was een slecht idee! hahahahahaha. Dat viel tegen zeg 😛 Maar pap en ik hebben weer genoten! Thuis ben ik lekker gaan douchen, maar ook daar werd ik bruut uit getrokken door mijn dochter, want een vriend van mij was langs gekomen. Daar heb ik koffie mee gedronken en daarna kon ik aan het eten beginnen. Hoezo een gekkenhuis!? Nadat iedereen gegeten had en de afwas gedaan was, ben ik op de bank gaan liggen. Ik begon net in slaap te vallen toen de bel ging. De rest van de avond heb ik met Joyce wat op de bank gehangen en gekletst. Rare dag vandaag.
Donderdag 2 juli
Ik heb toch een potje werk verzet op kantoor zeg! Daar was ik wel even trots op! Dan ga ik wel met een gerust gevoel het weekend in. Het vergt wel veel van mij, zo’n intensieve werkdag. De yoga was ook loeizwaar en ik ben thuis heel snel in slaap gevallen.
(in slaap vallen is geen probleem, doorslapen echter is een drama!)
Vrijdag 3 juli
In de ochtend weer lekker gaan sporten met paps. Heerlijk! Daarna de boodschappen gaan doen en vervolgens met Kyra eindelijk weer eens de stad in gegaan. Dat was lang geleden zeg. We hebben een broodje gegeten bij Delifrance en zijn daarna nog wat winkels ingelopen.
Kyra heeft nog wat kleren gescoord en na een paar uurtjes zijn we weer naar huis gegaan. Nadat ik Mike van school had gehaald, heb ik ze naar hun vader gebracht en ben ik weer naar huis gegaan. ’s Avonds heb ik met Gertie de documentaire van Fred van Leer gekeken. Ik vind het een geweldige vent en die docu was best interessant.
Zaterdag 4 juli
Vandaag had ik de hele dag afgesproken met Joyce, maar ik had er eigenlijk helemaal geen zin in. Toch gegaan en we zijn in Roermond geëindigd. Daar hebben we door de stad gewandeld, terrasje gedaan, over de markt gelopen en een visje gegeten, nog een terrasje gedaan, wat meer straatjes ingelopen en goh.. nog een terrasje gedaan 😛
Het was een leuke dag, dus ik was achteraf wel blij dat ik toch gegaan ben.
Tegen zes uur zijn we naar Heerlen gereden en hebben we een restaurant gezocht, Live Piano’s is het geworden (aanrader!!). 
We hebben heerlijk gegeten, maar toen raakte het gesprek een gevoelige snaar en wilde ik naar huis. Ik heb nog een kop koffie bij hun thuis gedronken en ben daarna naar huis gegaan. Kapot moe jonguh!
Zondag 5 juli
Een dag als deze heb ik nog nooit meegemaakt. Ik wil er eigenlijk ook niet veel meer over kwijt. Het was zwaar en donker. Klaar.
Wat een kut-week! Bah!
XmelX
